“Doe nou maar normaal, dan doe je al gezond genoeg” Is dat zo? Ik neem je graag mee in mijn onderzoek naar voedingsadviezen.

Meer dan de helft van de Nederlanders heeft elk jaar één of meer goede voornemens. Voor een fit en vitaal lichaam heb ik de volgende 5 tips.

Het ov is voor mensen vaak ook een moment om wat te eten. Het is in duidelijk dat het bordje ‘NIET ETEN EN DRINKEN’ door velen wordt genegeerd.

Inge Kupper neemt je graag mee in haar onderzoek naar voedingsadviezen.

Diëtist Voyca Bronsgeest over het pizzadieet en de nieuwe richtlijnen gezonde voeding: “De voedingswereld is continu in beweging.”