Je bent waar je aandacht is, waar je gedachten zijn. Fijn dus om je gedachten in het hier-en-nu (thuis) te houden.
Browsing: leefstijl
Wat is het verhaal achter jouw moodboard? Imagoadviseur Lorenzo Homoet helpt mensen beter te communiceren met kleur, kleding en stijl.
Diëtist Voyca Bronsgeest over het pizzadieet en de nieuwe richtlijnen gezonde voeding: “De voedingswereld is continu in beweging.”
We leven in een duale wereld. Zo ook de wereld van emoties. Dit wordt veel vergeten of bewust ontkend of weggeduwd.
Lachen is gezond, lachen versterkt ons immuunsysteem en beschermt ons beter tegen virussen.
Wat te doen als de balans tussen privé-werk-familie in je leven, zoek is?
Ik riep al jaren: ‘Als ik ga stoppen met roken, dan doe ik het in één keer goed.’
Ik heb gelijk, jij hebt ongelijk. Wat is dat toch? Wat ben ik bang om te verliezen wanneer ik mijn gelijk aan de wilgen zou hangen?
Loslaten in 3 stappen. Voor mij is loslaten ruimte geven aan dat wat me dwarszit. Loslaten is minder vrezen en meer liefhebben.