‘Hoe ludiek ook, het initiatief is echt bloedserieus.’
Browsing: Stressmanagement
Jaarlijks aandacht voor slaap zorgt voor een hogere kwaliteit van leven In Nederland was op…
Een paar praktijksituaties ter herkenning én tips hoe je trouw blijft aan jezelf.
10 tips tegen werkstress. Uit onderzoek van de Harvard Medical School bleek dat 23 % van de werknemers lijdt aan slapeloosheid.
Sleur of stress? Sleur en stress kunnen optreden bij zowel over- als onderbelasting. Het is…
Het is er wel, maar je ziet het niet. Een chronische (onzichtbare) ziekte heeft enorm veel impact op het welbevinden van de mens. Hoe gaan we hiermee om?
Wat te doen als de balans tussen privé-werk-familie in je leven, zoek is?