Slechts één korte training per week van maximaal 20 minuten is al genoeg voor aanzienlijke krachttoename, aldus het ‘fit20-onderzoek’.
Trending
- WeAreFrank! en pragmatiQ gaan samenwerken in strategisch partnerschap
- Appril Festival brengt in april voor tiende keer app-talent bij elkaar
- Debby van der Kuijl: “Samen met mijn partner internationaal ondernemen in metalen labels blijkt een gouden greep”
- Gerard van den Bergh: “In dit Suriname ben ik door corruptie mijn opgebouwde pensioen kwijtgeraakt”
- Melanie Lo: “Ik geloof niet in ‘kan niet’”
- Els Korsten van koeienfotograaf tot ‘Beste trouwfotograaf Benelux’
- Yasin Yildirim: “Sport, literatuur, technologie en reizen verrijken mijn leven op verschillende manieren”
- KPN lanceert Experience Stores met XR-games voor ondernemer
