Tja, we willen helemaal niets moeten. In het woordje ‘moeten’ zit namelijk een verborgen eis. Het woordje moeten blokkeert, remt en roept veelal weerstand op. En we willen vaak zo graag in flow zijn. In flow met onze gedachten en onze handelingen. Maar ja, als je veel ‘moet’ zul je weinig flow ervaren. Sterker: je ervaart meer stress.
Daarom mijn vraag aan jou: “Wat MOET jij?” En dan “Van WIE moet je eigenlijk?”. Bedenk dat je altijd een keuze hebt. Kun je het woordje ‘moeten’ vervangen door een ander woord? Bijvoorbeeld: “Ik ga vanmiddag boodschappen doen.” in plaats van “Ik moet vanmiddag boodschappen doen.” Of “Ik kies er voor straks de auto naar de garage te brengen.” in plaats van “Ik moet straks de auto naar de garage brengen.”.
Gewoon doen! Je zult jezelf verrassen hoe vaak jij het woord moeten denkt of zegt. Buig dit woord om in ‘willen’, ‘mogen’, ‘gaan’ of ‘ervoor kiezen’ en voel hoe anders je de handeling doet. Ervaar hoeveel meer ruimte en plezier er is om iets te doen.
En dan is de stap ook makkelijker en liefdevoller om een ander ruimte en plezier te gunnen in zijn of haar handelingen. Want, wees eerlijk: waarom zou een ander iets van jou ‘moeten’?
