Prettig gedacht! Je bent waar je gedachten zijn

Je bent waar je aandacht is, waar je gedachten zijn. Fijn dus om je gedachten in het hier-en-nu (thuis) te houden.

Hoe vaak gebeurt het niet dat je thuis bent, maar met je gedachten al op je werk. Op een zondagavond bijvoorbeeld. Of dat je op je werkt bent en in je hoofd al op de sportschool. Of je vraagt je op je werk af of je het huis hebt afgesloten of je denkt aan je kinderen of je geliefde. Of je staat onder de douche en bent in je hoofd al in de auto op weg naar je werk.

Lees ook: Wat MOET jij? De onzin van moeten

Je gedachten reizen supersnel

We zijn vaak met ons hoofd in het verleden of in de toekomst. Heerlijk mijmeren over mooie gebeurtenissen of juist gefrustreerd en onrustig door het denken aan een vervelende gebeurtenis. De heerlijke voorpret voor een vakantie naar een warm zonnig oord of gestrest zijn over iets wat je nog moet doen en waar je ontzettend tegen op ziet. Zonde van je mooie, waardevolle en duurzame energie. Mijmeringen en voorpret komen minder vaak voor dan frustratie en angst.

Wil je toch naar het verleden of de toekomst reizen, kies dan voor prettige en gezonde gedachten. En wil je graag in het nu zijn, vraag dan aan jezelf waar je voeten zijn. Gedachten reizen supersnel. Binnen no-time ben jij, tijdens het stellen van deze vraag, weer in het nu, daar waar je voeten zijn!

Meer informatie: https://mondo-online.nl/

Je las dit artikel op WeesMeer, hét nieuwsplatform voor ondernemers met ambitie

Altijd op de hoogte blijven van ons laatste nieuws? Abonneer je dan op onze nieuwsbrief.